Jesteś Ważna – Podaruj Sobie Prezent
“Jesteś Ważna”, dlatego specjalnie na Dzień Kobiet spośród kilkudziesięciu swoich warsztatów wybrałam kluczowe 3 tematy, które pomogą Ci:
✅Świadomie i asertywnie pokazywać swoje granice i dbać o siebie
✅Rozpoznać swój typ osobowości i zrozumieć dlaczego w Twojej rodzinie i pracy wciąż wpadasz w te same schematy
✅Uwolnić się od zgubnego perfekcjonizmu i próby zadowolenia wszystkich kosztem siebie samej
„Jesteś Ważna” jako Kobieta, jako Mama, jako Człowiek!
Dzięki tym 3 warsztatom zaczniesz budować dobre relacje ze sobą samą, z dziećmi i bliskimi bazując na szacunku, empatii i wzajemnej współpracy.
Jesteś Ważna – Podaruj Sobie Prezent
147 zł 97 zł
Tematy warsztatów:
Jak być asertywnym i budować zdrowe relacje w rodzinie i pracy?
Dowiesz się:
👉 Czym jest asertywność, a czym zdecydowanie nie jest
👉 Jak nasze nieasertywne zachowanie i brak stawiania granic wpływa na relacje z dziećmi i otoczeniem
👉 Czym różni się postawa pasywna i agresywna od asertywnej i jak to zastosować w życiu
👉 Jak możemy pracować nad relacjami zachowując zdrowe granice
Jak moja osobowość wpływa na dziecko i naszą relację?
Zrozumiesz:
👉 Jaki jest Twój styl osobowości oraz jego mocne i słabe strony
👉 Jakich zachowań u siebie nie jesteś świadoma https://qarshi.com/bokstaven-a/index.html , a wywołują one konkretne reakcje i zachowania u innych
👉 Jak Twoje priorytety życiowe wpływają na styl rodzicielstwa i relacji partnerskich
👉 Pracować nad relacją z dziećmi i partnerem, wiedząc już jak nasze typy osobowości wpływają na siebie wzajemnie
Sztuka odpuszczania sobie perfekcjonizmu
Warsztat o tym jak być „wystarczająco dobrą”
Dowiesz się:
👉 Dlaczego nie istnieje rodzic idealny
👉 Co dzieje się, gdy próbujemy sprostać wizji bycia perfekcyjną w każdym wymiarze
👉 Jakie narzędzia Pozytywnej Dyscypliny pomagają „odpuszczać” perfekcjonizm i sobie i naszym bliskim
👉 Jak wygląda proces uczenia się i dlaczego tak ważna jest cierpliwość i wsparcie grupy
Łącznie otrzymasz 6 godzin wiedzy merytorycznej popartej przykładami oraz technikami które z pewnością wykorzystasz!
Podstawy merytoryczne warsztatów opierają się na założeniach: Pozytywnej Dyscypliny, Porozumienia bez przemocy (NVC), Self-Reg i Rodzicielstwa Bliskości.
W ramach każdego warsztatu otrzymasz:
✅NAGRANIE do odsłuchiwania aktywne przez rok
✅NOTATKĘ WIZUALNĄ
✅ZAŚWIADCZENIE o udziale warsztacie (po napisaniu kilku zdań podsumowania do wglądu prowadzącej)
Jesteś Ważna – Podaruj Sobie Prezent
147 zł 97 zł
PROWADZĄCA:
JUSTYNA BRZOZAK – jestem Certyfikowaną Edukatorką Pozytywnej Dyscypliny dla Rodziców i dla Nauczycieli. W sieci stworzyłam Pozytywną Wioskę Wsparcia – specjalną przestrzeń online, w której z pasją i empatią dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem.
Ukończyłam Studium Komunikacji opartej na NVC (Porozumienie Bez Przemocy) i Kurs Uważności MBCT. W swojej pracy pokazuję również jak te idee uzupełniają się wzajemnie i jak je stosować w życiu. Z wykształcenia jestem nauczycielką i lektorką z 13-letnim stażem.
Jestem autorką e-booków, webinarów i kursów online, w których wspieram rodziców i kobiety w głębszym zrozumieniu zachowań swoich i dzieci.
Przeprowadziłam już kilkadziesiąt warsztatów online, z których skorzystało już ponad 3000 osób.
Prywatnie jestem mama trojga dzieci i szczęśliwą żoną 😉
Rekomendacje i oceny :
