„BYĆ SOBĄ I BYĆ RAZEM”
Kurs Skutecznej Komunikacji Dla Par na bazie Porozumienia bez Przemocy
DOŁĄCZ I SKORZYSTAJ ZE WSPARCIA !!!
Twój prosty pierwszy krok ku spełnionej, szczęśliwej relacji!
Zacznij rozmawiać w szacunku i z chęcią wzajemnego zrozumienia… i zobacz, jak Twój związek na nowo rozkwita!
Rezerwuj miejsca w najlepszej cenie!
❤️ budować dom pełen miłości i być przykładem dla swoich dzieci spełnionego, szczęśliwego, związku
❤️ na nowo, głęboko i PRAWDZIWIE rozmawiać ze sobą, zamiast tylko o tym, co kupić na obiad czy co załatwić do przedszkola / szkoły
❤️ poczuć wzajemne zrozumienie i lekkość w relacji,
❤️ przełamać rutynę, przywrócić świeżość i harmonię
❤️ autentycznie wyrażać swoje uczucia i potrzeby, ale bez wzajemnych pretensji i żądań
❤️ łatwiej i lżej rozmawiać- zwłaszcza dla par, którym ciężko się dogadać, np. od kiedy pojawiły się dzieci i macie mniej czasu dla siebie
❤️ doceniać się nawzajem
❤️ przypomnieć sobie co najlepszego jest w drugiej osobie i zakochać się w sobie na nowo
❤️ lepiej się poznać i zrozumieć
❤️ poczuć wsparcie, zamiast kłócić się o drobiazgi
Dzięki temu kursowi otworzycie drzwi do głębszej komunikacji i zrozumienia siebie nawzajem torując sobie drogę ku dojrzałemu i szczęśliwemu związkowi.
Na życiowych przykładach zmienić PROSTE rzeczy w komunikacji, aby szybko zobaczyć efekty.
Polecam także dla Par, w których jedna osoba już dłużej szuka sposobów na lepszą komunikację i chciałaby w prosty i przystępny sposób pokazać swojej drugiej połówce swój świat!
Zaproś swojego męża / partnera do wspólnej podróży ku szczęśliwemu “Byciu sobą i byciu razem”
UWAGA: to nie jest trudny ani skomplikowany kurs – wystarczą Ci 3 godzinne spotkania, aby zauważyć zmiany!
Przygotowałam kurs online “Być sobą i być razem”, aby pokazać Ci w lekki i praktyczny sposób jak można nawiązać głębszą relację w związku.
Ten kurs to nie teoria! Jego sednem jest dialog i głębsze zrozumienie siebie i drugiej najbliższej Ci osoby!
To czas budowania trwałej i harmonijnej relacji.
Kurs oparty jest na złożeniach sprawdzonej i skutecznej metody komunikacji – Porozumienia bez Przemocy – NVC (Nonviolent Communication).
To, czego doświadczycie na tym kursie, pomoże Wam budować dom pełen miłości już na zawsze!
Co zyskacie? Na nowo zbliżycie się do siebie i:
Zrozumiecie siebie i drugą osobę
poznacie lepiej swoje myśli, uczucia i potrzeby, które być może nigdy nie zostały wypowiedziane
Zatrzymacie falę oskarżeń, pretensji i oczekiwań
zamienicie wzajemne żale na rozmowy o faktach i wspólne szukanie rozwiązań
Znajdziecie w końcu czas na szczerą i rzeczową rozmowę
po każdym spotkaniu będziecie mieć czas na rozmowę we dwoje jak wówczas, gdy dopiero się poznawaliście.
Wprowadzicie do związku nowe służące Wam nawyki
wspierające relacje.
Po tym kursie zaczniecie:
Rozmawiać tak, aby nie ranić, nie oskarżać, nie obrażać się i nie dopowiadać sobie historii
Widzieć drugą osobę bez czarnych okularów - z jej uczuciami, myślami i potrzebami
Wyrażać miłość, szacunek i bliskość, tworząc bezpieczną przestrzeń do szczerych rozmów
radzić sobie z konfliktami - unikać krytyki, projektowania, wypominania, aby różnice zdań stawały się okazją do wzrostu
Przygotowałam kurs tak, aby wygodnie – i lekko! – się z niego korzystało:
- Kurs prowadzony jest online na żywo, a każde spotkanie będzie nagrywane i umieszczone na platformie szkoleniowej, żeby móc do niego wracać przez rok
- Otrzymacie materiały do druku podsumowujące każde spotkanie
- Praktyczne zadania do wykonania – na każdym spotkaniu dostaniesz zadanie praktyczne, by faktycznie coś drgnęło w Waszej relacji. Czasem będzie to zachęta do szczerej rozmowy i zadania pewnych pytań partnerowi, czasem napisanie czegoś lub zastanowienie się nad czymś.
- Minimum Teorii, Maksimum Przykładów z Życia – otrzymacie konkretne narzędzia do wykorzystania od razu w codzienności.
Jak dokładnie wygląda program?
Możecie przerabiać kurs w swoim tempie i czasie dla Was dogodnym – dostęp macie na ROK!
- Spotkanie 1 - 10 LUTEGO, godz.21
- Spotkanie 2 - 11 LUTEGO, godz.21
- Spotkanie 3 - 12 LUTEGO, godz.21
- A po każdym spotkaniu...
- Wasze Dlaczego – z jaką intencją wchodzicie do kursu
- Wasze najlepsze wspomnienia
- Pięć języków miłości
- Różnice w komunikacji – KOBIETY vs MĘŻCZYŹNI
- Jak rozmawiać o emocjach i potrzebach
- Jak zobaczyć i zrozumieć potrzeby swoje i swojego partnera
- Jak doceniać to co mamy i kim jesteśmy
- Złote ZASADY DIALOGU
Randka 1 – Wasze języki miłości, uczucia i potrzeby oraz docenianie się.
- Założenia komunikacji empatycznej (NVC)
- Czego potrzebujemy, by móc się dogadać
- Na czym polega sztuka empatii? Co nas zbliża, a co oddala?
- Komunikaty TY, a Komunikaty JA
- Jak odróżniać fakty od swoich interpretacji i ocen
- Jak nasze przekonania, osobowość i doświadczenia życiowe wpływają na odbiór partnera i jego zachowań
- Zabójcy komunikacji – słowa i zdania, których lepiej unikać
- Randka 2 – komunikacja, przekonania i schematy NA JAKICH SIĘ ŁAPIESZ I KTÓRYCH CHCESZ OD DZIŚ BARDZIEJ ŚWIADOMIE UNIKAĆ
- Komunikaty budujące i niszczące – świat żyrafy i szakala
- Jak szanować granice swoje i drugiej osoby
- Kiedy się różnimy – z czego wynikają konflikty, kłótnie i ciche dni i co może Was przybliżać do siebie
- Jak mieć relację, a nie rację
- Jak wyrażać prośby bez oczekiwań i żądań
- Czym jest współzależność i odpowiedzialność
- Cztery kroki Porozumienia bez Przemocy
- Wdzięczność i docenianie
Randka 3 – usłyszeć i być usłyszanym, jak chcemy, by wyglądała nasza relacja od dziś
Otrzymacie praktyczne WORKBOOKI z pytaniami do dialogu, żeby nie tylko wysłuchać, ale też porozmawiać:
- co o tym myślicie,
- co sobie bierzecie,
- co jest dla Was ważne,
- co zauważacie w Waszej relacji,
- na co chcecie zwrócić uwagę w Waszej relacji, żeby np. nie powielać jakich błędów
- jaki nowy nawyk, gest, umowę chcecie wprowadzić, by żyło Wam się lepiej.
Możesz przechodzić kolejne, teoretyczne kursy… a możesz w PRAKTYCE zacząć budować związek pełen miłości i zrozumienia już teraz.
Wybrałam esencję, która bez zbędnej teorii pomoże Ci budować piękną relację w małżeństwie: pełną zrozumienia, szacunku, wzajemnego wsparcia!
Oto opinie uczestników innych moich programów i kursów:
Program pomógł mi lepiej zorganizować życie rodzinne, wdrożyć w życie to co znałam z teorii. Nauczył mnie też nie zrażać się niepowodzeniami, a raczej doceniać nawet małe sukcesy. Dzięki programowi nieustannie ćwiczę swoją empatię do wszystkich członków rodziny i uczę się dostrzegać ich emocje i potrzeby.
Świetna inspiracja do życia w rodzinie. Super inspirujesz do dbania o siebie, swoje potrzeby, potrzeby małżeńskie. Kurs podzielony na moduły, co motywuje do regularnej pracy. Super podejście- nie ma tutaj jednej racji – pełne wsparcia porady, dające dużą furtkę rodzicowi, aby działał zgodnie ze sobą, tak jak czuje teraz. Wprowadziliśmy wiele zaleceń od Justyny w nasze życie i w ciągu kilku tygodni- nasze życie rodzinne bardzo się zmieniło. Bardzo dobrze zainwestowane pieniądze 🙂 Dziękuję.
Wspaniały kurs, obszerna wiedza na temat budowania relacji. Dla mnie forma online i możliwość odsłuchania kursu w dogodnym terminie była zbawienna, dzięki temu mogłam poświęcić sporo uwagi całej treści spotkań. Kontakt z prowadząca bardzo dobry, co dla mnie ma ogromne znaczenie przy kursach online. Bardzo dziękuje i szczerze polecam!
Bardzo praktyczne ujęcie tematu – maksymalnie wykorzystany czas na praktyczne wskazówki przy zachowaniu niezbędnego minimum teorii. Przy tym prowadząca niezwykle ciepła, emanująca udzielającym się wokoło spokojem. Bardzo serdecznie dziękuję i gorąco polecam.
Kurs polecam każdej Mamie i Tacie, bo rola Rodzica jest przez nas bardzo niedoceniona. Często robiłam coś intuicyjnie, tak jak mnie traktowano, a nie zawsze to było dobre. Mam nadzieję, że obierając nowe podejście zaoszczędzę moim dzieciom dużo pracy nas samym sobą w dorosłym życiu. Że wyjdą z naszego domu z poczuciem własnej wartości i dużym szacunkiem do siebie i świata. Dziękuję Ci Justyno za ten kurs i pracę jaką w niego włożyłaś.
Ten program pozwolił mi z większą łagodnością i wyrozumiałością spojrzeć na siebie, a także na całą naszą rodzinę jako drużynę. Dwie najważniejsze rzeczy, które szczególnie wynoszę z tego programu to uważne i świadome zadbanie o zaspokajanie swoich potrzeb oraz elastyczne korzystanie z poznanych narzędzi tak, żeby służyły naszej rodzinie. Polecam ten Mastermind z całego serca!
Dlaczego Warto Wybrać właśnie ten Kurs i dlaczego Ja?
- 12 Lat Doświadczenia w Dialogu Partnerskim- moje narzędzia są owocem lat praktyki, dzięki którym nasza relacja rozkwitła i rozkwita coraz bardziej mimo 3-ki dzieci, intensywnej pracy zawodowej obu stron.
- Znam trudności w zaproszeniu drugiej strony do uczestniczenia w kursach, treningach komunikacji i otwieraniu się na pogłębianie dialogu. Dlatego, po przebyciu tej trudnej drogi i spędzeniu setek godzin na salach szkoleniowych, zdobyłam niezbędną wiedzę psychologiczną i procesową. Udało nam się przekuć ją na korzyść dla naszych relacji, dlatego chciałabym przekazać Wam proste i skuteczne sposoby komunikacji.”
- 8 Lat Intensywnej Edukacji w obszarze Komunikacji – skorzystaj z esencji wiedzy, którą zdobyłam przez ostatnie lata podczas pogłębionych szkoleń i studiów w zakresie Porozumienia bez Przemocy( NVC), samoregulacji, Pozytywnej Dyscyplinie, Terapii Systemowej i mindfulness.
- Ponad 3000 godzin doświadczenia w szkoleniach z zakresu budowania relacji i komunikacji” jako trener i coach z wieloletnią praktyką oraz tysiącami zadowolonych klientów i przeprowadzonych procesów wiem, jak przekazywać wiedzę w sposób lekki, zrozumiały i transformujący.
A teraz poznaj moje kwalifikacje i motywację do poprowadzenia Cię właśnie w tym kursie:
Nazywam się Justyna Brzozak i jestem twórczynią Pozytywnej Wioski Wsparcia, miejsca online, w którym towarzyszę głównie rodzicom i wychowawcom w pokonywaniu codziennych wyzwań. Prywatnie jestem mamą trójki dzieci i od 11 lat szczęśliwą żoną, a nasza relacja przez te lata wciąż dojrzewa, umacnia się i pogłębia.
Jako Certyfikowana Edukatorka Pozytywnej Dyscypliny dla Rodziców i Nauczycieli i Trenerka Sktecznej Komunikacji na bazie Porozumienia bez Przemocy, przez ostatnie 6 lat przeprowadziłam ponad 3000h szkoleń stacjonarnych i online w zakresie komunikacji i budowania relacji z dziećmi, w domu i w grupie. Dziś zapraszam Cię do wspólnej przygody w poszukiwaniu drogi do pięknych i głębokich relacji ze sobą i z Twoją najbliższą osobą! Jest to zaproszenie do pogłębienia, wzmocnienia i poukładania Waszej relacji na głębszym poziomie porozumienia, a także wprowadzenia konkretnych sposobów komunikacji, by żyło i dogadywało się Wam łatwiej.
Skorzystacie na tym nie tylko Wy, ale także Wasze dzieci, jeśli je macie lub planujecie mieć 😉
Rozpocznijcie swoją podróż ku lepszym relacjom już dziś! Rezerwuj jedno miejsce dla Was Dwojga!
Cena regularna kursu to
499 zł 299 zł
Dołącz i skorzystaj ze wsparcia by budować relację pełną miłości i zrozumienia
“Być sobą i być razem “
Kurs Skutecznej Komunikacji Dla Par na bazie Porozumienia bez Przemocy- KURS BYĆ SOBĄ I BYĆ RAZEM:
- 3 spotkania po 1h z max praktyki i min teorii
- dostęp na ROK
- zaproszenie do 3 randek i konkretne zadania
- 3 workbooki z zadaniami i pytaniami do rozmów (DLA NIEJ I DLA NIEGO)
- lista uczuć i potrzeb razem z instrukcją ich stosowania
- motywacja do wprowadzenia prostych a transformujących zmian w komunikacji.
To najlepsza okazja, aby dołączyć do kursu i zadbać o budowanie trwałej i harmonijnej relacji.
Nie czekaj na ostatnią chwilę!
FAQ
Czyli najczęściej zadawane pytania
Kiedy rozpoczyna się kurs i jak to będzie wyglądało technicznie?
Kurs ODBĘDZIE SIĘNA ŻYWO W DNIACH 10, 11 i 12 LUTEGO 2025 O GODZINIE 21-22. Jeśli dołączysz w późniejszym terminie dostępo otrzymasz natychmiast. Każde spotkanie potrwa około godzinę czasu. Po każdym spotkaniu zaproszę Was do zaplanowania sobie randki i porozmawiania na określone tematy, które poruszymy podczas spotkania.😉
Otrzymujecie dostęp do wszystkich materiałów do druku na zawsze, jeśli pobierzesz je na komputer lub telefon. Dostęp do platformy otrzymujecie na ROK, jeśli więc z jakichś powodów nie będziecie mogli uczestniczyć w nim oboje w ustalonym terminie, możecie realizować go w dogodnym dla siebie czasie i w swoim tempie. PDF-y i karty pracy zostają z Wami na zawsze 🙂
Jak wyglądają spotkania w kursie? Czy musimy być oboje? Czy będą nagrania?
Są 3 spotkania w kursie. Uczesticząc na żywo możesz pisać komentarze i zadawać pytania – nie będzie widać uczestików, a jedynie prowadzącą, czyli mnie.
Spotkania będą maksymalnie praktyczne i treściwe, właśnie po to, aby utrzymać Wasze zaangażowanie i aby był czas na spokojne przegadanie tematów w parze.
Możecie odsłuchać nagrania w dogodnej chwili dla Was, jednak ważne, żebyście znaleźli czas na randkę i przegadanie treści po odsłuchaniu nagrania:) Bo to będzie ważny element, żeby faktycznie coś mogło się zmienić dzięki temu kursowi. Taka mobilizacja do bycia blisko siebie nawzajem 🙂
Spotkania będą nagrane i osadzone na platformie – będziecie mogli do nich wracać przez 12 miesięcy od zakupu kursu🙂
Dla kogo jest ten kurs?
- Dla osób, które są w związku i chcą lepiej się poznać i zrozumieć – dzięki temu kursowi otworzycie drzwi do głębszej komunikacji i zrozumienia siebie nawzajem torując sobie drogę ku dojrzałemu i szczęśliwemu związkowi
- Dla par, którym ciężko się dogadać, zwłaszcza od kiedy pojawiły się dzieci i macie różne podejścia wychowawcze – odkryjecie narzędzia, które pomogą wam przezwyciężyć trudności i odnaleźć nowy, wspólny kierunek, w którym chcecie razem iść
- Dla par w wypaleniu i zmęczeniu codziennymi sprzeczkami o drobiazgi – przełamiecie rutynę i przywrócicie świeżość i harmonię w waszym związku.
- Dla par, w których jedna osoba już dłużej szuka sposobów na lepszą komunikację i chciałaby w prosty i przystępny sposób pokazać swojej drugiej połówce swój sposób widzenia świata
Na czym bazuje kurs?
Kurs bazuje głównie na założeniach Porozumienia bez Przemocy oraz narzędziach Pozytywnej Dyscypliny, jednak będę korzystała również z aktualnej wiedzy neurologicznej, elementów uważności oraz własnego doświadczenia życia w małżeństwie od 11 lat 😉
Czy mogę otrzymać fakturę na firmę, placówkę lub fakturę imienną?
Oczywiście. Dokonując zakupu możesz zaznaczyć opcję faktury na firmę lub na osobę prywatną i automatycznie po zakupie zostanie Ci ona przesłana.
Jeśli potrzebujesz pomocy napisz maila na adres justyna.brzozak@gmail.com
Ile czasu zajmuje przejście kursu?
3 spotkania po około godzinę – to Wasza inwestycja w kurs!
Na każdym spotkaniu odpowiemy sobie na kilka ważnych pytań, każde indywidualnie, a potem będzieice mieli czas po spotkaniu na porozmawianie o Waszych odpwiedziach.
Dostaniecie też zadanie do wykonania, żeby faktycznie zobaczyć różnicę w Waszej relacji. Będą to zazwyczaj miłe rzeczy, które dadząWam okazjędo przsypomnienia sobie tych dobrych czasów, gdy mieliście więcej przestzreni, siły i ochoty na bycie blisko siebie.
Na każdym spotkaniu dostaniecie konkretne instrukcje jak krok po kroku wprowadzać kolejne miłe rutyny do Waszej codzienności– proste, intuicyjne zadania będą Was nawigować i wcale nie będą czasochłonne, a raczej przy okazji 😉
Czas pomiędzy kolejnymi spotkaniami możecie wykorzystać na wykonywanie ćwiczeń, obserwowanie siebie, wdrażanie nowych zwyczajów w życie – wszystko w takim wymiarze, jaki jest dla Was dostępny. Do każdego nagrania możecie też wracać, bo dostęp do kursu macie na rok.
Jesteśmy zabiegani, dużo pracujemy i nie wiem, czy damy radę być na wszystkich spotkaniach. Co wtedy?
Rozłożyłam materiał tego kursu tak, by nie przygniótł Was jego nadmiar, lecz motywował do wprowadzania zmian i nowych pomysłów do relacji. Przede wszystkim stawiamy na lekkość, praktykę i faktyczne zbliżenie Was do siebie, a nie kolejny obowiązek!
Jak pisałam wyżej materiały możecie pobrać na zawsze, a do nagrań możecie wracać przez rok.
Po rozpoczęciu kursu regularnie będę wysyłała do Ciebie motywującego maila z krótkim podsumowaniem obecnie przerabianego materiału, zadań do wykonania i z zaproszeniem do działania. Będę w nim pytać o trudności, jakie napotykacie, pytania, które Ci się nasuwają.
Masz pytania dotyczące kursu? Wyślij do mnie e-maila na adres: justynabrzozak@gmail.com
Copyright © 2024 Justyna Brzozak Polityka prywatności