BEZPŁATNA MEDYTACJA
„Medytacja relaksująca, by odzyskać spokój i uwolnić napięcie”

Daj sobie kilka minut na relaks. Znajdź ciche i wygodne miejsce. Usiądź lub połóż się.

Włącz nagraną przeze mnie medytację i pozwól, że pokażę Ci w bardzo prosty i lekki sposób, jak możesz się szybko zregenerować.

Zajmie Ci to tylko 10 minut, a gwarantuję, że poczujesz się spokojniejsza i bardziej w kontakcie z sobą i ze swoim ciałem.

Nazywam się Justyna Brzozak, jestem Trenerką Skutecznej Komunikacji opartej na Pozytywnej Dyscyplinie i Porozumieniu bez Przemocy.

Jako nauczycielka, mama trójki dzieci i bizneswoman, znam doskonale wyzwania codzienności związane z życiem rodzinnym.

Od 2019 roku przeszkoliłam ponad 3000 rodziców i nauczycieli podczas kursów stacjonarnych oraz przeprowadziłam ponad 100 szkoleń dla rad pedagogicznych szkolnych i przedszkolnych. Prowadziłam kilkanaście edycji Kursów i Programów Rozwojowych dla kobiet, rodziców i nauczycieli oraz szkolenia dla międzynarodowych korporacji.

Posiadam wiele certyfikatów potwierdzających moje kompetencje. Jestem Certyfikowaną Edukatorką Pozytywnej Dyscypliny dla Rodziców, Nauczycieli Szkolnych i Przedszkolnych oraz posiadam akredytację Positive Discipline Association. Jestem także Trenerką Komunikacji Empatycznej opartej na Porozumieniu bez Przemocy oraz coachem opartym na potrzebach według NVC. Jestem pasjonatką Self-Reg i uważności.

Stworzyłam Pozytywną Wioskę Wsparcia dla rodziców i nauczycieli, którzy dążą do pogłębiania swojej świadomości w budowaniu głębokich relacji z dziećmi i samym sobą. Podczas moich kursów i szkoleń z pasją i radością dzielę się swoim doświadczeniem i wspieram w głębszym zrozumieniu siebie i innych.

Zapraszam Cię do wspólnej przygody w poszukiwaniu drogi do pięknych i głębokich relacji w rodzinie, pracy i ze sobą samym!