Blog
O mnie
Pozytywna Wioska Wsparcia
Konsultacje
Sklep
Moje konto

Zaznacz stronę

Strona główna / Sklep / Produkty oznaczone “odpoczynek”

odpoczynek

Wyświetlanie jednego wyniku

Sztuka odpuszczania sobie perfekcjonizmu + notatka
69.00zł

Opinie

Dzisiaj odsłuchałam nagrania o motywowaniu dzieci:) 🙂 baaaardzo dziękuję. Niesamowite jest to jak skonstruowany jest Twój warsztat. Spójny i tak jedno wynika z drugiego 🙂 dużo konkretów i przykładów. I Twój spokój.... Jestem pod wrażeniem. Ja biorę sobie: spokój i to, że nie trzeba pędzić tylko dawać czas na refleksję uczestnikom. Bardzo ważne było to, że dawałaś przestrzeń aby pomyśleć, zastanowić się. I po raz kolejny mam takie przekonanie jak bardzo PD jest uniwersalna. Te same pomysły mają sens i z małymi dziećmi i z nastolatkami. Justyna dziękuję!!!!

Renata Korolczuk
1 marca, 2021
Cudowna, ciepła osoba. Jestem p medytacji - była cudowna! I żeby nie było - to nie przesada bo już kilkukrotnie zdarzyło m się przerywać inne medytacje prowadzone w trakcie, bo coś mi nie pasowało... Kawał dobrej roboty, naprawdę, bardzo Ci dziękuję 💛💛💛

Sandra Wilczyńska
19 lutego, 2021
Spotkanie z Justyną jest bardzo cennym doświadczeniem. To bardzo ciepła i pełna empatii osoba. Justyna nie podaje gotowych rozwiązań, a zachęca do pracy nad sobą, zadając pytania do przepracowania, podając słowa klucze. Zachęca do przemyśleń, zajrzenia wgłąb siebie. Bardzo to cenię, ponieważ każdy jest inny i co innego zadziała w danym przypadku. Dzieli się przykładami ze swojego życia, co pomaga zrozumieć niektóre sprawy, uważnie słucha i stara się wczuć w sytuację drugiego człowieka. Spotkanie było dla mnie bardzo wartościowym przeżyciem, pomogło zrozumieć wiele spraw, poszukać nowych rozwiązań. Bardzo polecam!

Monika Laskowska
17 lutego, 2021
Przepiękna, kojąca medytacja. Głos Justyny, miękki i ciepły, prowadzi jak czuły opiekun za rękę, twarz łagodnieje, ciało rozluźnia się, oddech jest coraz głębszy, wokół serca robi się przyjemnie ciepło i lekko. W tle delikatna muzyka. Chcę tu wracać jak najczęściej. Dziękuję❤

Agnieszka Sobkowiak
27 stycznia, 2021
Bardzo sympatycznie, otwarcie można porozmawiać, rozjaśnić umysł, znaleźć bardzo fajne rozwiązania problemów.. Zadowolenie gwarantowane, polecam!

Anna Jędruch
5 stycznia, 2021
Cieszę się, że trafiłam na webinary Pani Justyny. Są merytoryczne, zawierają wartościowe informacje i życiowe wskazówki, a przy tym - są bardzo "ludzkie", osobiste, pełne dystansu i wyrozumiałości, skłaniające do refleksji nad własnymi przekonaniami i zachowaniem. Polecam materiały Pani Justyny każdemu, kto chciałby budować z dzieckiem świadomą, zdrową relację ; )

Magdalena Głydziak
28 listopada, 2020
Po długim czasie odwlekania warsztatu u Pani Justyny w końcu wzięłam udział w jednym z nich. I nie zawiodłam się!Warsztat bardzo wartościowy. Na pewno jeszcze wrócę po dawkę rzetelnej wiedzy.

Monika Formella
18 listopada, 2020
😊 można słuchać i czerpać pozytywną energię, spokojna i opanowana😊Anioł 😘❤️ bardzo polecam 😊

Dominika Jałowy
8 listopada, 2020
Świetne szkolenia, prosty przekaz. Dużo się dowiedziałam dzięki webinarom, są rzetelne i ciekawe. Bardzo przydatne jest również to że podczas szkolenia online można zadawać pytania, na które uzyskuje się prawie natychmiastową odpowiedź. Polecam z całego serca 🙂🙂🙂

Joanna Konofalska
28 października, 2020
Pani Justyno cały cykl dla nauczycieli mega!!!! Nie wiem co napisać :) udało mi sie znaleźć mnóstwo pomysłów, kluczy do odnalezienia własnych rozwiązań problemów z którymi borykałam się nie tylko w pracy z dziecmi ale i w życiu osobistym. Tak wiele zaczyna się od nas...to niesamowite. Dziękuję za taką dawkę wiedzy i inspiracji! A wszystkim zastanawiającym się nad zakupem - gorąco polecam :)

Asia Przemorska-Protas
27 października, 2020

Uderza mnie wciąż to zdanie i odpowiedzialność jaka idzie za naszym zachowaniem 😔
Bo jak często próbujemy spowodować pozytywną zmianę w czyimś zachowaniu sprawiając mu przykrość, zawstydzając, chcąc "sprowadzić go na ziemię"...
.
Jeśli jesteś z Trójmiasta lub okolic to zapraszam Cię na cykl 4 warsztatów z Pozytywnej Dyscypliny, podczas ktorych będziemy się uczyć podchodzić do dziecka tak, jak w sercu o tym marzymy ❤️
Szczegóły w wydarzeniu https://fb.me/e/muIDP611V 😃
.
Zaczynamy spotkania 31 maja o 18 w @ekologicznaszkolaspoleczna w Rumi i widzimy się w trzy kolejne wtorki 😊
.
Zapisy w linku w Bio @pozytywnawioskawsparcia i na stronie https://justynabrzozak.com.pl/sklep/kursy/pelen-kurs/
.
Fot. Znalezione w sieci
#relacjazdzieckiem #pozytywnadyscyplina #nvc #porozumieniebezprzemocy #wychowaciniezwariowac #jestemmamą #nvcwpraktyce #macierzyństwobezściemy #macierzynstwo #mamakocha #jakmówićżebymaluchynassłuchały #wychowaniedzieci #juul #pozytywnewychowanie #pozytywnawioskawsparcia #swiadomamama #rodzicielstwobliskosci #wychowanie #bycrodzicem #mojedzieckomojamiłość #warsztatydlanauczycieli #warsztatydlarodziców #trójmiasto #rumia #edukatorpd #edukacja #przedszkolaki #dziecisawazne

pozytywnawioskawsparcia

•

Follow

Uderza mnie wciąż to zdanie i odpowiedzialność jaka idzie za naszym zachowaniem 😔
Bo jak często próbujemy spowodować pozytywną zmianę w czyimś zachowaniu sprawiając mu przykrość, zawstydzając, chcąc "sprowadzić go na ziemię"…
.
Jeśli jesteś z Trójmiasta lub okolic to zapraszam Cię na cykl 4 warsztatów z Pozytywnej Dyscypliny, podczas ktorych będziemy się uczyć podchodzić do dziecka tak, jak w sercu o tym marzymy ❤️
Szczegóły w wydarzeniu https://fb.me/e/muIDP611V 😃
.
Zaczynamy spotkania 31 maja o 18 w @ekologicznaszkolaspoleczna w Rumi i widzimy się w trzy kolejne wtorki 😊
.
Zapisy w linku w Bio @pozytywnawioskawsparcia i na stronie https://justynabrzozak.com.pl/sklep/kursy/pelen-kurs/
.
Fot. Znalezione w sieci
#relacjazdzieckiem #pozytywnadyscyplina #nvc #porozumieniebezprzemocy #wychowaciniezwariowac #jestemmamą #nvcwpraktyce #macierzyństwobezściemy #macierzynstwo #mamakocha #jakmówićżebymaluchynassłuchały #wychowaniedzieci #juul #pozytywnewychowanie #pozytywnawioskawsparcia #swiadomamama #rodzicielstwobliskosci #wychowanie #bycrodzicem #mojedzieckomojamiłość #warsztatydlanauczycieli #warsztatydlarodziców #trójmiasto #rumia #edukatorpd #edukacja #przedszkolaki #dziecisawazne

2 dni temu

View on Instagram |

1/4

#czasdlamamy
Są takie chwile, gdy bycie Mamą to nie tęczowe jednorożce... I przyznajmy się, wiele jest takich chwil....
.
Kiedy czuję wszechogarniającą frustrację łapię się POZYTYWNEJ PRZERWY⌛
🌱wyglądam za okno na kwiaty w ogrodzie (patrz na kolejnej planszy)
🌳 obserwuję bujające się drzewa w oddali,
🌬️czasem jest to głęboki wdech i wydech,
🌅🌄a kiedy już mogę sobie pozwolić na wyjście z domu bez dzieci to:
IDĘ DO LASU, NAD MORZE, NA PLAŻĘ I NAPRAWDĘ RESETUJĘ SIĘ 😃
.
Ostanio dzięki @lesneotulenie
Odkryłam piękno kąpieli leśnych i chłonięcia wszytskimi zmysłami piękna przyrody. To doładowuje moje baterie i pozwala na kontakt ze sobą 💪
.
A jak Ty pomagasz sobie zachować równowagę i spokój w codzienności? 🤔
Podziel się w komentarzu😃
.
I jeśli czujesz, że potrzebujesz zadbać o swój dobrostan w macierzyństwie to zapraszam Cię do pobrania BEZPŁATNEJ 10-minutowej medytacji w Bio @pozytywnawioskawsparcia.
.
Natomiast jeśli jesteś z Trójmiasta lub okolic to już zaczynając od wtorku 31 maja będzie okazja do regularnych spotkań na żywo i poznania tajników Pozytywnej Dyscypliny w Rumi. Szczegóły znajdziesz również w linku w Bio ❤️
.
Sciskam Cię i zapraszam ❤️
Justyna

#mamabezfrustracji #bycmama #szczęśliwamama #macierzynstwobezlukru #macierzynstwobezsciemy #macierzyństwo #mamąbyć #czasnarelaks #relaksik #zrelaksujsię #odpocznij #czasodpocząć #medytacjaonline #macierzyństwobezściemy #zrelaksowana #mojemiejscemocy #jestemmamą #mamatrójki #pozytywnadyscyplina #pozytywnadyscyplina #kąpielleśna #gdyniaorłowo #gdyniamojemiasto

pozytywnawioskawsparcia

•

Follow

#czasdlamamy
Są takie chwile, gdy bycie Mamą to nie tęczowe jednorożce… I przyznajmy się, wiele jest takich chwil….
.
Kiedy czuję wszechogarniającą frustrację łapię się POZYTYWNEJ PRZERWY⌛
🌱wyglądam za okno na kwiaty w ogrodzie (patrz na kolejnej planszy)
🌳 obserwuję bujające się drzewa w oddali,
🌬️czasem jest to głęboki wdech i wydech,
🌅🌄a kiedy już mogę sobie pozwolić na wyjście z domu bez dzieci to:
IDĘ DO LASU, NAD MORZE, NA PLAŻĘ I NAPRAWDĘ RESETUJĘ SIĘ 😃
.
Ostanio dzięki @lesneotulenie
Odkryłam piękno kąpieli leśnych i chłonięcia wszytskimi zmysłami piękna przyrody. To doładowuje moje baterie i pozwala na kontakt ze sobą 💪
.
A jak Ty pomagasz sobie zachować równowagę i spokój w codzienności? 🤔
Podziel się w komentarzu😃
.
I jeśli czujesz, że potrzebujesz zadbać o swój dobrostan w macierzyństwie to zapraszam Cię do pobrania BEZPŁATNEJ 10-minutowej medytacji w Bio @pozytywnawioskawsparcia.
.
Natomiast jeśli jesteś z Trójmiasta lub okolic to już zaczynając od wtorku 31 maja będzie okazja do regularnych spotkań na żywo i poznania tajników Pozytywnej Dyscypliny w Rumi. Szczegóły znajdziesz również w linku w Bio ❤️
.
Sciskam Cię i zapraszam ❤️
Justyna

#mamabezfrustracji #bycmama #szczęśliwamama #macierzynstwobezlukru #macierzynstwobezsciemy #macierzyństwo #mamąbyć #czasnarelaks #relaksik #zrelaksujsię #odpocznij #czasodpocząć #medytacjaonline #macierzyństwobezściemy #zrelaksowana #mojemiejscemocy #jestemmamą #mamatrójki #pozytywnadyscyplina #pozytywnadyscyplina #kąpielleśna #gdyniaorłowo #gdyniamojemiasto

1 tydzień temu

View on Instagram |

2/4

Chcesz przygotować się na wakacyjne przygody z dziećmi? 😉
Rusza cykl 4 cotygodniowych spotkań na żywo w Trójmieście – 4 kolejne wtorkowe wieczory od godz. 18 do 21!
.
Może to coś dla Ciebie, a może polecisz znajomym? 😉
.
💖Zaczynamy 31 maja i kończymy 21 czerwca gotowi na wakacyjne wyzwania 😉
.
Warsztaty stacjonarne dla rodziców, wychowawców, i specjalistów pracujących z dziećmi
.
💖Za każdym razem 3h doświadczania nowego podejścia do relacji z dzieckiem i sobą samym!
.
12h doświadczania nowego podejścia do relacji z dzieckiem i sobą jako rodzicem/ nauczycielem! 🙂
.
🙂UWAGA: Zniżka 100zł dla par! (Napisz maila na justyna.brzozak@gmail.com, by uzyskać kod rabatowy)
.
PROMOCJA: PRZY ZAKUPIE DO 13 MAJA OTRZYMUJESZ DOWOLNĄ KSIĄŻKĘ "POZYTYWNA DYSCYPLINA" o wartości 59 zł GRATIS!
.
📌 Pragniesz wychować dziecko na samodzielnego, empatycznego i odpowiedzialnego człowieka?
.
📌 Masz dość walki z dzieckiem o sprzątanie zabawek, mycie się czy wyjście z domu?
.
📌 Zdarza Ci się czasem wybuchnąć i mieć potem wyrzuty sumienia?

📌 Czujesz frustrację i bezradność, bo dziecko wcale Cię nie słucha i żadne dotychczas stosowane metody nie działają??
.
📌 Robisz sobie wyrzuty, że nie jesteś „wystarczająco dobrą/ym” Mamą/Tatą/Nauczycielem?
.
📌 Zastanawiasz się jak pogodzić pracę z rodzicielstwem i mieć przy tym dobre relacje z dzieckiem?
.
Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiedziałeś TAK, to te warsztaty są dla Ciebie! 🙂
.
Wspólnie odkryjemy sposoby na to, by:
.
💖 mieć poczucie, że jest się wystarczająco dobrą mamą czy tatą
.
💖 patrzeć z większym zrozumieniem na zachowanie swojego dziecka
.
💖 być pewnym, że wychowamy dziecko na mądrego, odpowiedzialnego człowieka
.
💖 odczuwać częściej spokój i satysfakcję niż frustrację
.
SKUTECZNE dogadywanie się z dziećmi JEST MOŻLIWE!
.
Dobra relacja z dzieckiem to podstawa do kształtowania w nim kompetencji życiowych, na których najbardziej nam zależy.
.
Zajrzyj do BIO @pozytywnawioskawsparcia i przeczytaj o szczegółach oraz skorzystaj z promocji do 13 maja 😉
#pozytywnadyscyplina #macierzynstwobezlukru #jestemmamą #mamatrójki #mamanamacierzyńskim #pozytywnawioskawsparcia #instamateczka #edukatorpd

pozytywnawioskawsparcia

•

Follow

Chcesz przygotować się na wakacyjne przygody z dziećmi? 😉
Rusza cykl 4 cotygodniowych spotkań na żywo w Trójmieście – 4 kolejne wtorkowe wieczory od godz. 18 do 21!
.
Może to coś dla Ciebie, a może polecisz znajomym? 😉
.
💖Zaczynamy 31 maja i kończymy 21 czerwca gotowi na wakacyjne wyzwania 😉
.
Warsztaty stacjonarne dla rodziców, wychowawców, i specjalistów pracujących z dziećmi
.
💖Za każdym razem 3h doświadczania nowego podejścia do relacji z dzieckiem i sobą samym!
.
12h doświadczania nowego podejścia do relacji z dzieckiem i sobą jako rodzicem/ nauczycielem! 🙂
.
🙂UWAGA: Zniżka 100zł dla par! (Napisz maila na justyna.brzozak@gmail.com, by uzyskać kod rabatowy)
.
PROMOCJA: PRZY ZAKUPIE DO 13 MAJA OTRZYMUJESZ DOWOLNĄ KSIĄŻKĘ "POZYTYWNA DYSCYPLINA" o wartości 59 zł GRATIS!
.
📌 Pragniesz wychować dziecko na samodzielnego, empatycznego i odpowiedzialnego człowieka?
.
📌 Masz dość walki z dzieckiem o sprzątanie zabawek, mycie się czy wyjście z domu?
.
📌 Zdarza Ci się czasem wybuchnąć i mieć potem wyrzuty sumienia?

📌 Czujesz frustrację i bezradność, bo dziecko wcale Cię nie słucha i żadne dotychczas stosowane metody nie działają??
.
📌 Robisz sobie wyrzuty, że nie jesteś „wystarczająco dobrą/ym” Mamą/Tatą/Nauczycielem?
.
📌 Zastanawiasz się jak pogodzić pracę z rodzicielstwem i mieć przy tym dobre relacje z dzieckiem?
.
Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiedziałeś TAK, to te warsztaty są dla Ciebie! 🙂
.
Wspólnie odkryjemy sposoby na to, by:
.
💖 mieć poczucie, że jest się wystarczająco dobrą mamą czy tatą
.
💖 patrzeć z większym zrozumieniem na zachowanie swojego dziecka
.
💖 być pewnym, że wychowamy dziecko na mądrego, odpowiedzialnego człowieka
.
💖 odczuwać częściej spokój i satysfakcję niż frustrację
.
SKUTECZNE dogadywanie się z dziećmi JEST MOŻLIWE!
.
Dobra relacja z dzieckiem to podstawa do kształtowania w nim kompetencji życiowych, na których najbardziej nam zależy.
.
Zajrzyj do BIO @pozytywnawioskawsparcia i przeczytaj o szczegółach oraz skorzystaj z promocji do 13 maja 😉
#pozytywnadyscyplina #macierzynstwobezlukru #jestemmamą #mamatrójki #mamanamacierzyńskim #pozytywnawioskawsparcia #instamateczka #edukatorpd

2 tygodnie temu

View on Instagram |

3/4

Święta, święta, a tu zostały jeszcze 2 wolne miejsca na pełen cykl warsztatów z Pozytywnej Dyscypliny dla rodziców i nauczycieli w Trójmieście 😊
.
Więc ruszam do pakownia teczek z materiałami i czekam na zgłoszenia 😃
.
Startujemy w czwartek 21 kwietnia o 18 i widzimy się w cztery kolejne czwartki w @ekologicznaszkolaspoleczna w Rumi (k. Gdyni) 💪
.
Dla par zniżka 100zl 😊
Szczegóły i zapisy w linku w Bio @pozytywnawioskawsparcia
.
A na kolejnym slajdzie kilka z opinii tuż po warsztatach ❤️
.
#pozytywnadyscyplina #macierzynstwobezlukru #mamatrójki #wychowanie #bycrodzicem #warsztatytrojmiasto #trojmiasto s#rumia #edukatorpd #edukacja #przedszkolaki #rodzicielstwobliskosci #nvc #porozumieniebezprzemocy #pozytywnawioskawsparcia #instamateczka #instamateczki #instamama #szkoleniedlanauczycieli #szkoleniadlarodziców

pozytywnawioskawsparcia

•

Follow

Święta, święta, a tu zostały jeszcze 2 wolne miejsca na pełen cykl warsztatów z Pozytywnej Dyscypliny dla rodziców i nauczycieli w Trójmieście 😊
.
Więc ruszam do pakownia teczek z materiałami i czekam na zgłoszenia 😃
.
Startujemy w czwartek 21 kwietnia o 18 i widzimy się w cztery kolejne czwartki w @ekologicznaszkolaspoleczna w Rumi (k. Gdyni) 💪
.
Dla par zniżka 100zl 😊
Szczegóły i zapisy w linku w Bio @pozytywnawioskawsparcia
.
A na kolejnym slajdzie kilka z opinii tuż po warsztatach ❤️
.
#pozytywnadyscyplina #macierzynstwobezlukru #mamatrójki #wychowanie #bycrodzicem #warsztatytrojmiasto #trojmiasto s#rumia #edukatorpd #edukacja #przedszkolaki #rodzicielstwobliskosci #nvc #porozumieniebezprzemocy #pozytywnawioskawsparcia #instamateczka #instamateczki #instamama #szkoleniedlanauczycieli #szkoleniadlarodziców

1 miesiąc temu

View on Instagram |

4/4

Zobacz na Instagramie

Regulamin
Promocje

Facebook

Sztuka odpuszczania sobie perfekcjonizmu + notatka